体を芯から温めるエスニックスパ
(2013年3月1日記事)

寒さで縮こまりながら身体のメンテナンスにぜひ利用したいのがスパ。中でもトルコやロシア、スカンジナビア半島発祥の伝統的なサウナや温浴は、体を温めることに加え、美容・リラグゼーションにも効果絶大だ。お気に入りのスパで残りの湯フを乗り切ろう。

 

リゾート地で楽しめる湯けむりの立つアウトドアバスScandinave Spa Blue Mountain
スカンジネープスパ・ブルーマウンテン


スキーリゾート地として知られるブルーマウンテンの森林の中に佇むスパ。
北米のレビューサイトでトップ50に選ばれるなど、国外でも高い評価を得ているのがこのスカンジナビアンバスだ。お湯に浸って体を温めた後、冷水を浴びて… を数回繰り返すことで皮膚と内蔵に刺激を与え、血行促進に働きかけるという。リゾート施設の一部なので、マッサージや宿泊付きのパッケージと一緒に利用するのもおすすめ。


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◀▲日没後はファンタジックなムードになる屋外浴場

▲デュオ・マッサージは、親子やカップルで利用しよう

▲アットホームな雰囲気のラウンジエリア




スカンジナビアンバスと一緒に受けたいトリートメント

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優しいタッチがリラックス効果を生むスウェーディッシュ・マッサージや、スキーやスノボ後の筋肉疲労の解消に最適なスポーツ・マッ サージなどのトリートメントも充実。各トリートメントの料金には、スカンジナビアンバスへの入場料も含まれている。




Information


【住  所】: 152 Grey Road 21, Blue

【連 絡 先】:877-988-8484(予約専用)、705-443-8484

【サ イ ト】:www.scandinave.com/en/bluemountain

【営業時間】:毎日10:00 ~ 21:00

【料  金】:スカンジナビアンバス$48(水曜日のみ$38)
       スウェーディッシュ・マッサージ$124、スポーツ・マッサージ$$132、デュオ・マッサージ$248





ラグジュアリーな空間で堪能するミネラル成分たっぷりのスチームバスHammam Spa
ハマム・スパ

▲ゆったりとしたスチームバスエリア

トルコで昔から伝わる大衆浴場であるハマムを意識して造られたHammam Spa。天然の洞窟から放出されるミネラルと同質の成分が含まれているというトルコスタイルのスチームバスは、新陳代謝を促進させて細胞を活性化し、美肌効果を促すという。ダウンタウンの喧騒が遮断された静 かで広々した施設内には、12のトリートメントルームが設置されており、マニキュアから全身マッサージまで各種サービスも受けられる。


▲優雅な気分に浸りながらペディキュアやマニキュアのサービスが受けられる 

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◀▲ローズマリーの香りで心身ともにリラックスできるマッサージルーム





















記念日にぴったりなカップルスイート

各トリートメントの料金に$100 を追加するとジャクジー付きカップルスイートが利用できる。優雅なプライベートルームで、ロマンチックなひとときを過ごそう。



Information


【住  所】:602 King St. W., Toronto

【連 絡 先】:416-366-4772

【サ イ ト】:www.hammamspa.ca

【営業時間】:月~金11:00 ~ 21:00、土9:00~ 20:00、日11:00 ~ 19:00

【料  金】:ハマムスチームバス$55
       ※$100 以上のトリートメントにはハマムスチームバスの入場料が含まれます。
       マッサージは$75 ~





ロシアンスタイルの低温サウナはアロマの香りがリラクゼーションを促進South-Western BathhouseRussian Style Sauna & Tea Room
サウスウエスタン・バスハウスロシアンスタイルサウナ&ティールーム

▲サウナの温度は冷水をストーブにかけて調節

バニャと呼ばれるスチームバスは温度60℃、湿度60%という低温低湿度が特徴。心臓に負担をかけることなくじっくり汗をかくことで、血行促進と神経痛の緩和にも効能があるという。ここではスチームを起こす燃料にリンゴやオーク、桜の木を使用し、アロマ効果のあるサウナが堪能できる。バニャのほか、トルコ、フィンランド式の3つのサウナが時間制限無しで楽しめるリーズナブルな料金設定もうれしい。


▲トルコスタイルのサウナは大理石仕様だ

▲サウナの後はお茶を飲んでリラックスするのがロシアンスタイル




スパの後は自家製ソーセージを堪能しよう!

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ロシア出身のオーナーが故郷で精肉店を経営していたことから、ここにはレストランが併設されている。アワード受賞経験を持つ自慢 のソーセージと、肉料理をはじめとするメニューはいずれも$10 前後とお手頃。



Information


【住  所】:2200 Dundas St. E., Mississauga

【連 絡 先】:289-232-6088

【サ イ ト】:banya.ca

【営業時間】:火~木16:00 ~ 24:00(火曜は女性、水・木は男性のみ)
       金15:00 ~ 24:00(ファミリーデー)
       土・日12:00 ~ 24:00(ファミリーデー)

【料  金】:$30、15 歳以下$15、6 歳以下無料、
       10 回パス$230、1 日貸切$600